腱鞘炎– tag –

※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。実際に使ってよかったものや、気になっているものを紹介しています。 コールセンターで働いていると、声や肩・腰に意識がいきがちですが、実は「手首・指」もかなり酷使しています。 キーボードをずっと打ち...

金曜日！今週もお疲れ様でした😊 コールセンターの仕事って、一日中キーボードを打ち続けますよね。 気づいたら手首がだるい、腕が張ってる…なんてこと、ありませんか？ 「たいしたことない」「週末休めば治る」って思いながら、ずっと放置していませんか...