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まみのマルベリー日和
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  • 健康&美容

    皮膚科の先生が「鬼リピ」していたキュレルのミスト、敏感肌の私も手放せなくなった話

    お風呂上がり、保湿までの「タイムリミット」に間に合っていますか? こんにちは。元セラピストの私です。お風呂上がりの肌は、実は乾燥との勝負。時間が経つほど肌の水分はどんどん逃げていくのに、髪を拭いて、着替えて、涼んで…とやっているうちに、気...
    2026年8月29日
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まみ
元セラピスト歴15年のアラフォーまみです😊
首・肩・腰のセルフケアを中心に、がんばらない体のケア方法を発信中。
デスクワークや日常の疲れを、ゆるっとほぐしていきましょう!
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