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※この記事にはアフィリエイトリンクを含みます。 こんにちは、まみです😊 月曜日の朝、声がかすれることってありませんか？ コールセンター勤務は、1日中ずっと話し続ける仕事。のどは想像以上に酷使されているんです。 今日は、わたしが月曜日の朝にやっ...

「月曜日、声がかすれていて焦った…」 コールセンターで働いていると、声は仕事道具そのもの。声が出にくいだけで、仕事のクオリティもメンタルも一気に落ちてしまいます。 私自身、コールセンターに転職した最初の頃は夕方になると声がガラガラになって、...

こんにちは、まみです😊 コールセンターで働いていると、1日中画面を見ながら電話を取り続けますよね。気づいたら目がしょぼしょぼ、頭が重い…なんてこと、ありませんか？ 私は以前、仕事終わりにひどい頭痛が続いていたのですが、目のケアをするようにな...