ブルーライトカットメガネ– tag –

夕方になると、なんだか目の奥がズーンと重くなる。頭もじんわり痛い気がするけど、目なのか頭なのかよくわからない。 ……そういう感覚、最近増えていませんか？ 夏は特に、外の光が強くて眩しいし、エアコンで室内が乾燥するし、スマホやPCを見る時間も増...

夕方になると、目がかすんでくる。画面を見ているだけで、なんとなく頭が重い。夜になっても目の奥がじんわり疲れている… これ、デスクワーカーあるあるですよね。 私も毎日パソコンと向き合っているので、眼精疲労との戦いは日常茶飯事です。 今回は、元...