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がんばらないセルフケア ゆるく整う、大人の習慣
まみのマルベリー日和
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制汗– tag –

  • 健康&美容

    汗をかいた後、なんとなく気になるあの匂い…実は「洗い方」が原因かもしれません

    汗をかくたびに、なんとなく気になるようになった 電車に乗る前、人と話す前、ふと自分の腕や首元の匂いが気になって、そっと確認してしまう——そんなことが増えていませんか。 私自身、コールセンターの休憩室から戻る前に、こっそり制汗シートで拭き直す...
    2026年7月20日
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まみ
元セラピスト歴15年のアラフォーまみです😊
首・肩・腰のセルフケアを中心に、がんばらない体のケア方法を発信中。
デスクワークや日常の疲れを、ゆるっとほぐしていきましょう!
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