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まみのマルベリー日和
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ハミ肉– tag –

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    【背中のハミ肉】ブラの段差、気になりませんか?|40代の私が見直した3つの習慣

    秋服に着替えたら、背中のもたつきが気になった こんにちは。元セラピストのまみです。薄手の夏服から、ニットや体にフィットする秋服に替える季節になりましたね。ふと鏡で後ろ姿を見て、「ブラの上下に、背中のお肉がのっている…」と固まった方、いませ...
    2026年10月18日
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まみ
元セラピスト歴15年のアラフォーまみです😊
首・肩・腰のセルフケアを中心に、がんばらない体のケア方法を発信中。
デスクワークや日常の疲れを、ゆるっとほぐしていきましょう!
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