マッサージ– tag –

高い保湿クリーム、顔にはよくても「全身」には使えなくないですか？ こんにちは。元セラピストの私です。乾燥が気になり始める季節。顔のスキンケアはみなさん頑張るのですが、意外と置き去りになるのが「からだの保湿」です。 理由はシンプルで、いいク...

今週も1週間、お疲れ様でした。 金曜日の夜って、なんとなく肩が重くなっていませんか？ 週の疲れが積み重なって、首から肩にかけてガチガチ…という方、多いと思います。 せっかくの週末を、疲れたまま迎えるのはもったいない！ 今日は、金曜夜にやるだけ...