喉ケア– tag –

朝起きた瞬間、喉がカラカラでイガイガする。水を一口飲むまで声もうまく出ない。そんな寝起き、ありませんか。 こんにちは。元セラピストの私です。最近、涼しくなってきたはずなのに、なぜか朝の喉の不調だけは夏より悪化している気がしていました。エア...